​Compassionate Inquiry® is een psychotherapeutische methode die Dr. Gabor Maté in de loop der decennia heeft ontwikkeld tijdens zijn werk met zowel patiënten als deelnemers aan retraites. Deze benadering legt op een zachte manier de lagen van jeugdtrauma, beklemming en onderdrukte emoties bloot en laat ze los. Deze lagen liggen in het lichaam en vormen de basis van mentale en fysieke ziekte en verslaving. Wanneer cliënten de therapeutische relatie ervaren als een veilige omgeving, stellen compassie en nieuwsgierigheid hen in staat de traumatische gebeurtenissen uit hun kindertijd te erkennen en te onderzoeken, de geïnternaliseerde overtuigingen te herkennen en de onderdrukte emoties te voelen. Dit draagt ​​bij aan het helingsproces. Met behulp van Compassionate Inquiry onthullen zowel de cliënt als de therapeut het bewustzijnsniveau, het mentale klimaat, de verborgen aannames, impliciete herinneringen en lichaamstoestanden die samen de werkelijke boodschap vormen die woorden zowel uitdrukken als verbergen. Wanneer we ons kunnen bevrijden van de greep van deze verhalen, ontstaat er een nieuwe manier van zijn, die leidt tot spontaniteit, keuzevrijheid, groei en vrijheid.

We onderzoeken samen, zonder oordeel, welke overtuigingen, beschermingsmechanismen of oude pijn nog meespelen.

Wat ooit helpend was, kan vandaag beperkend zijn. Door dit met mildheid te begrijpen, ontstaat er ruimte voor verandering.